Témoignages sur Viviane Legrand, sophrologue à Arvert (17)

J'ai pris RDV avec Viviane car j'avais une année de concours intense afin de mieux gérer mon stress, mes émotions et prendre confiance en moi. Malgré le court délai imposé par les échéances, Viviane a su mettre au point un accompagnement régulier et adapté qui m'a permis d'être en pleine possession de mes capacités pour me permettre d'atteindre mes objectifs. Son professionnalisme, sa bienveillance, son empathie et sa grande qualité d'écoute m'ont permis de développer pleinement mon potentiel, de canaliser mes angoisses et m'ont menée sans aucun doute vers la réussite. Elle fait partie de ces belles et rares personnes qui changent votre vie grâce à ses compétences indéniables, ses grandes qualités humaines et son énergie positive. Je vous remercie du fond du coeur pour tout ce que vous avez fait pour moi et vous dis à très bientôt! C'est parce que j'ai une profonde et totale confiance en Viviane, que je vous la recommande sans aucune hésitation.

Je souffrais d'insomnies, d'angoisses multiples. Je ne parvenais plus à me détendre et je refusais toutes médications. J'ai commencé par une séance de DéStress, rapidement les exercices corporels guidés par la voix de Viviane Legrand m'ont apaisés et m'ont permis de me relâcher totalement, le bien-être procuré fut immédiat. La 2ème phase de la séance , une projection avec l'aide de nos 5 sens dans un lieu est magique ! La vision vous pénètre et vous laisse sereine. Cette méthode est extraordinaire elle vous laisse autonome (après quelques séances de pratique tout de même) et vous pouvez ainsi renouveler l'expérience chez vous. Viviane Legrand nous emmène vers notre propre chemin de la détente. A consommer sans délai.

Viviane m’a accompagnée dans une pratique de la sophrologie pendant plusieurs mois avec bienveillance et de grandes qualités d’écoute. Viviane sait vous mettre à l’aise immédiatement et établir une relation de confiance, pour vous permettre d’avancer et progresser à votre rythme et en toute liberté.  Je la remercie pour son authenticité, son énergie chaleureuse et professionnelle. Et, sans hésiter, je vous la recommande !

L'accompagnement de Viviane Legrand en sophrologie m'a permis d'apprendre à mieux écouter mon corps et mon esprit, de me ressourcer, d'acquérir des méthodes pour mieux gérer mon stress et mes douleurs. Au delà de ça, j'ai repris confiance en moi et j'apprends à voir la vie du côté positif.

les séances de Sophrologie m'ont ouvert l' esprit et m'ont permis de prendre conscience de l'importance du corps , en y associant les deux , cela me permet d' être en harmonie , plus sereine . Aborder le quotidien avec ses" aléas " et réussir à vivre un Bien être avec soi même et les "autres". Une belle philosophie qui se cultive pour enrichir les motivations nécessaires au Corps et à l' Esprit.